Nu het weer wat warmer weer gaat worden nemen veel mensen een flesje water mee als ze gaan werken, shoppen of sporten.

Iedereen weet dat 1,5 tot 2 liter water per dag drinken goed voor je is. Daarnaast is water een heerlijke verkoeler.

Een mannenlichaam bestaat voor 63% uit water, een vrouwenlichaam voor 52%. Het verschil is dat vrouwen meer vetweefsel hebben en vet houdt geen vocht vast.

Je lichaam heeft water nodig

• Water is het vervoermiddel voor voedingsstoffen naar alle weefsels en cellen en voert afvalstoffen af.
• Het zorgt voor een goede spijsvertering
• 75% van onze spieren bestaat uit vocht
• 80% van de hersenen bestaan uit vocht
• Water regelt ook de lichaamstemperatuur. Stijgt die boven de 37,5 graden Celsius, dan gaan we meer transpireren. ( Door transpiratie koelt het lichaam af doordat er warmte aan de huid wordt onttrokken)
• Water helpt om je lichaam te voeden en te ontgiften.

We kunnen dus gerust stellen dat water een van de belangrijkste voedingsbronnen is. Dit is ook wat de reclames ons vertellen en dat is het enige deel van hun verhaal wat helemaal juist is.

We laten ons graag verleiden door mooie reclames en gemak dient de mens, dus kopen we plastic flesjes water.

Maar pas op met plastic flesjes!

Plastic is erg breekbaar dus worden o.a. plastic flesjes voorzien van allerlei weekmakers (Bisphenol-A, afgekort als BPA), dat het plastic veerkracht en elasticiteit geven zodat het tegen een stootje kan.

Al jaren wordt onderzoek gedaan naar de effecten van BPA op korte, maar vooral op lange termijn. In 2008 laaide de discussie over de aanwezigheid van BPA in baby flessen en verpakking van voeding weer hoog op nadat Canada besliste BPA toe te voegen aan hun lijst met toxische (giftige) stoffen.

Het is bewezen dat BPA uit plastic “lekt” en in het water terechtkomt, hierdoor veranderd de samenstelling van het water. Wanneer de plastic fles warm wordt, is dit nog vele malen erger.

De plastic industrie geeft dit toe maar beweert dat de vrijgekomen hoeveelheden te klein zijn om schadelijk te zijn. Hiermee is een grote groep wetenschappers het niet eens.

Verschillende studies hebben aangetoond dat BPA hormoon verstorend kan zijn én dat er verbanden bestaan tussen BPA en prostaat- en borstkanker, obesitas, suikerziekte, afwijkingen van de schildklier evenals gedragsproblemen als hyperactiviteit, leerstoornissen en voortplantingsproblemen zoals verminderde kwaliteit van sperma en hormoonproblemen, bv. afwijkende oestrogeen waarden. Het blijkt dat BPA al invloed heeft op ongeboren kinderen!

Realiseer je dus dat nu het weer warmer wordt jouw flesje drinkwater ook meer van het giftige BPA gaat lekken. Denk er maar eens aan als je een flesje in de warme auto laat liggen of in een tas meeneemt waar de zon vrolijk op schijnt.

Wat kun jij doen?

Een bidon van RVS is veilig en duurzaam. Je weet dan zeker dat jouw water gezond is en bovendien is dit een stuk milieuvriendelijker.

Bekijk onderstaande video voor meer informatie over plastic flesjes:

Meer weten over natuurlijke gezondheid? Bezoek onze website over Detoxkuren!

Soms komt iemand voor het eerst bij je thuis en maakt een paar opmerkingen over de inrichting waardoor jij met nieuwe ogen kijkt naar dat wat je zo vertrouwd is.
Dat wat je vaak ziet valt je niet op. Dat werd ons de afgelopen week weer eens duidelijk.

Een vaste bezoekster van Frie-Vit was op zoek naar een methode die haar kon helpen een oud patroon, dat steeds weer terug kwam, los te laten. Ze wilde hiervoor NEI behandelingen en kwam terecht bij een therapeut in Noord Holland.

Ze wist niet dat dit ook bij Frie-Vit kon! Het blijkt dat mensen die ons kennen zich eigenlijk niet realiseren wat er allemaal is. Men kijkt alleen op onze site als er iets nieuws is.

Daarom onze behandelmethoden op een rijtje:

Homeopatie:
* Klassieke Homeopathie
* Acute Homeopathie
* Hooikoorts / Allergie
* Kinderwens
* Ontstoren van vaccinaties

Therapie:
* NEI Therapie
* APS Therapie
* Magneet Therapie
* Mindfullness

Therapeutische Massage:
* Shiatsu
* Stoelshiatsu/
* Bedrijfsmassage
* Klassieke Massage
* Ontpanningsmassage
* Segmentale Massage
* Voetreflextherapie
* Sabaaydi Massage
* Balans massage
* Hot stone massage
* Reiky

Psychotherapie, Counseling, Coaching:
* Psychotherapie
* Counseling
* E-counseling
* Kinder Counseling
* Relatie Counseling
* Spirituele Counseling
* Opvoedondersteuning
* Kids coaching
* Psychosociale therapie
* Coaching
* Mediation

Voedings- en dieetadvisering:
* Individuele advisering
* Groepsvoorlichting
* Cursus Puur Gezond

Diversen:
* Bloed en feces onderzoek
* Detox voetenbad
* Detox programma
* Celzouten

Extra Mindfulness training op maandag ochtend
Wegens het grote succes van de mindfulness training start er op maandag 4 juni een extra training. De mensen die de training ondertussen hebben afgerond zijn erg enthousiast over het resultaat dat deze training voor hun heeft gehad.

Meer rust in het hoofd, minder piekeren, zichzelf minder druk om dingen ( en andere mensen) maken, maar ook hun eigen grenzen beter kunnen bewaken, gemakkelijker nee zeggen, gemakkelijker loslaten.

Kortom de training heeft geholpen om meer zichzelf te zijn en gelukkiger en positiever in het leven te staan. Lijkt het jou ook zo fijn om onbezorgd en ontspannen in het leven te staan, ongeacht de situatie? Er zijn nog een paar plekjes vrij, dus als je wilt kun je nog meedoen.
Meer info op www.frie-vit.nl/ mindfulness of stuur even een mailtje.

Detoxkuur? Dit kan ook op een comfortabele manier.
Doe het vooral zoals dit past bij jou! Zoals je vast wel weet zijn wij heel enthousiast over onze detoxkuur. Inmiddels hebben meer dan 300 mensen de kuur gevolgd en de resultaten overtreffen zelfs onze verwachtingen.

Een detoxkuur volgen kan op meerdere manieren.
Als je het lichamelijk en mentaal aankunt, kun ervoor kiezen om alleen vruchten- en groentesappen te gebruiken. Past dit niet bij je dan is dit geen enkel probleem. Natuurlijke voeding die lekker is klaar gemaakt heeft bijna een zelfde effect.

Ons motto is: Doe vooral wat bij je past.
De detox kuur is bedoelt om stress los te laten, dus wanneer de gedachte aan een streng sap-dieet stress geeft, dan past een aangepast voedingsprogramma beter bij je.

Door de gifstoffen in het lichaam, worden organen vaak verzwakt. Wij maken daarom gebruik van de Biodetox detoxkuur. De supplementen van de Biodetox detoxkuur helpen en stimuleren uw lichaam om zich van binnen uit te reinigen.

Daarnaast zorgen uitgebalanceerde supplementen dat je lichaam zich kan herstellen en weer optimaal wordt gevoed. Je zult merken dat je tijdens het volgen van de kuur geen honger gevoel hebt. Darmspoelingen worden aanbevolen, deze doe je gewoon thuis. Natuurlijk is ook hierbij de keus aan jou.

Het doel van onze detoxkuur is:
• ontgiften / detoxen / ontslakken / een grote schoonmaak voor lichaam en geest, tot rust komen, geheel ontstressen, tijd voor jezelf
• nieuwe energie krijgen, lichamelijk en geestelijk weer fit worden
• de sleur doorbreken en weer gezonder en bewuster leven
• afvallen

Woensdag 30 mei om 20.00 uur is er een detox voorlichting voor als je meer wilt weten.
Van 30 mei tot 7 juni 10% korting op de detoxkuur pakketten.

Zonnebrand onderzocht
Wij zijn altijd heel behoedzaam in het promoten van producten en doen dit dan ook niet vaak. Voor wij zelf een product aanschaffen hebben we vaak uitgebreid onderzoek gedaan.
Iedere zomer is het weer een gedoe met de blanke huid van onze gezinsleden, daar wilden we voor eens en voor altijd een einde aan maken en zijn op zoek gegaan naar een zonnebrand die doet wat wij nodig hebben.

Een keer insmeren, wel bruin worden maar niet verbranden en een goede bescherming tegen UV stralen. Zo kwamen we op P2o.

Dit is een zonnefilter i.p.v. een zonnebrand en ongelooflijk maar waar:
Zelfs onze blonde krullenbol was heerlijk bruin, had geen doge huid en is geen enkele keer verbrand.
Dit is wat P20 belooft en waarmaakt:
1x smeren beschermt 10 uur lang.
Zeer water- en transpiratievast.
UVA en UVB bescherming.
Sneldrogend, voelt niet vet aan.
Bruin worden zonder te verbranden.

Dit betekent optimaal genieten van de zon en verantwoord bruin worden zonder te verbranden. Het is een niet vette olie die gemakkelijk in de huis trekt en geschikt is voor jong en oud.
Wij willen dit graag met jullie delen en kunnen dit product bij onze leverancier inkopen. Een flesje van 100 ml kost € 19.00. We bestellen a.s. donderdag zodat we het voor het weekend in huis hebben. Heb je hiervoor belangstelling laat het ons dan op tijd weten.

Yoga weekend op Vlieland
Omdat Frie-Vit samenwerkt met hotel Seeduyn op Vlieland hebben we een fantastisch yoga weekend, tegen een hele scherpe prijs kunnen regelen. Wordt jij blij van yoga of wil je het gewoon eens ervaren? Dat kan nu! Van 1 tot 3 juni zijn er nog een paar plekjes vrij.

Docent: Monique Draaisma Yogacentrum Balance uit Harlingen
Het arrangement bestaat uit;
2 x hotelovernachting in een superieur kamer
2 x gebruik van het ontbijtbuffet
1 x twee gangen diner
4 x yogasessie van 90 minuten (vrijdagavond, zaterdagochtend, zaterdagmiddag en zondagochtend)
Gebruik zwembad en saunafaciliteiten
10% korting op een behandeling in Wellcome Vlieland (reserveer op voorhand, het is snel vol!)
1 fles mineraalwater op de kamer
Gebruik badjas en slippers
Bagageservice van en naar hotel
Gratis gebruik van busvervoer op het eiland
Dit alles voor € 219.00 p.p.

Hooikoorts nu actueel
Wij merken dat steeds meer mensen last krijgen van hooikoorts. Het kan zijn dat meer mensen allergisch reageren op de dingen die hooikoorts veroorzaken. Maar het is ook goed mogelijk dat er eindelijk een naam is voor die vervelende klachten. Hooikoorts is er in vele varianten, maar met klassieke homeopathie zijn alle varianten te genezen.

Heb je klachten die je doen vermoeden dat er sprake is van hooikoorts? Neem dan zo snel mogelijk maatregelen en maak een afspraak.
Op http://www.frie-vit.nl/hooikoorts-allergie/ kun je een hooikoorts formulier downloaden.

Hartelijke groet,

Het Frie-Vit team